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  • 学会这几招 跟冻疮说拜拜
  • 作者:管理员 发布日期:2019-09-06点击率:
  •   随着西安天气气温骤减,寒风凛冽,冻疮这个磨人的小妖精又不期而至,“萝卜手”、“苹果脸”的出现,又疼又痒,不仅让爱美的女性“花容失色”,也让大家唯恐避之不及。那么,如何才能摆脱冻疮的骚扰,西安工会医院皮肤科主任祁战涛给您支个招!

      西安市工会医院祁主任指出,冻疮好发于长期处于低温环境,寒冷是发病的主要原因,潮湿、冷风的刺激可促使病情加重。尽管理论上在寒冷的北方是高发地区,但实际上在没有供暖的“南方”也常见。缺乏运动、六仺彩管家婆彩图,鞋袜过紧、手足多汗及长期在外户外工作等也是冻疮的重要诱发因素。

      冻疮最好发于手指和手背,足跟、鼻部和耳廓也可发生,两侧常对称分布。典型的皮损为局限性紫红色隆起的水肿性红斑,境界不清,边缘鲜红,表面紧张。触之较柔软,压之可褪色,压力去除后颜色逐渐恢复。有时还见于大腿和臀部(深在性冻疮,又称寒冷性脂膜炎),最好发于美丽“冻人”忘穿“秋裤”的女性,过紧的牛仔裤也是诱发因素之一。患有冻疮的人,冷了疼,热了痒,严重时出现红肿、刺痒无比,甚至溃烂,长久不愈。

      1、体育锻炼是预防冻疮最有效的方法。每天坚持锻炼,促进血液循环,加强耐寒能力。

      2、在遇冷时,围巾、手套、厚袜常穿戴,但千万注意勿穿过紧鞋袜,以防挤压双脚而影响血液循环。

      4、出现冻疮可以用温水(37-39℃)浸泡,陆军、海军、空军分别组队赴俄罗斯、哈萨克斯坦、白俄罗斯、印度但不要使用热水浸泡,易造成血液不能及时回流,而且如果有冻伤,还可加重组织损伤。

      6、对于特别容易复发和严重者,可以在医生的指导下口服硝苯地平、烟酰胺等。

      8、未破溃者可以外用复方肝素软膏、多磺酸黏多糠乳膏、辣椒酊等,对冻疮恢复可能有一定帮助。已破溃者可外用抗菌素软膏。

      9、出现冻疮可以用温水(37-39℃)浸泡,但不要使用热水浸泡,易造成血液不能及时回流,而且如果有冻伤,还可加重组织损伤。

      西安市工会医院祁战涛主任讲道,冬季执意爱美不要紧,对冻疮一定是防大于治。搭配适宜手套、帽子等即可为美丽加分又可防冻,是不错的选择。多用热水泡手足,并加强按摩促进局部循环,可有效预防冻疮。合理的饮食,加强体育锻炼,即可增强体质提高抗寒能力,又使你看起来健康有活力,成为真正美丽动人的冬季焦点。

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